photo Ludiklandes joue à la lanterne

Ludiklandes joue à la lanterne

Manifestation culturelle, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Morcenx 40110

Le 05/06/2026

Ludiklandes, association de jeux de société moderne, vous propose de les retrouver à la librairie "La Lanterne" pour une soirée jeux fort conviviale. Rejoignez-les ! Rendez-vous : Les vendredi 03 avril, 24 avril et 03 juin à 20h

photo Les plantes au-delà du regard, la visite guidée - Rendez-vous aux jardins

Les plantes au-delà du regard, la visite guidée - Rendez-vous aux jardins

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Visites et circuits

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 06/06/2026

Visite guidée à l'attention des personnes malvoyantes et non-voyantes et des personnes les accompagnant. Sensorielle, ludique, surprenante, une visite à partager en famille et entre amis. Le site bénéficie du label Tourisme et Handicap et d'un jardin créé à l'attention des personnes malvoyantes, le Jardin Valentin Haüy.

photo Visite des lilliputiens, une question de point de vue - Rendez-vous aux jardins

Visite des lilliputiens, une question de point de vue - Rendez-vous aux jardins

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Visites et circuits

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 06/06/2026

Une visite commentée spéciale : pédagogique, sensorielle, ludique et un peu physique ! Observer le jardin et les plantes à hauteur des jeunes enfants et des chats. Possibilité de seulement accompagner les enfants, visite intéressante pour tous !

photo Course la Passem

Course la Passem

Manifestation culturelle, Fête, Courses à pied, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Urt 64240

Le 09/06/2026

Passage des coureurs de la course relais pour le soutien de l'occitan, gascon, la " lenga nosta " , elle arrivera de la route de Bayonne, passera ensuite route de La Bastide, chemin de Mauracin et chemin de Jouambert (8h02 passage dans le bourg) en direction des Landes.

photo Exposition : Entre 2 rives. 2ème édition.

Exposition : Entre 2 rives. 2ème édition.

Peinture, Festival généraliste, Sculpture

Barbaste 47230

Du 05/06/2026 au 07/06/2026

Le festival d’art Entre 2 Rives revient pour une deuxième édition et vous invite à un véritable parcours artistique entre les deux rives de la Gélise, de Barbaste à la galerie GAAMA à Nérac. Pendant trois jours, découvrez un événement artistique pluridisciplinaire mêlant peinture, sculpture, land art, installations, photographie, vidéo, performances, son, stylisme et théâtre. Samedi et dimanche, un concours de peinture dans la rue organisé par l'association d'Art en Art, viendra également animer les rues et les bords de rivière. L’invité d’honneur de cette édition sera Jean-Yves Cousseau, accompagné de nombreux artistes qui exposeront leurs œuvres tout au long du parcours. Lancement du festival le 5 juin à partir de 14h Inauguration vendredi à partir de 18h avec défilé de mode et vidéo-projection sur le Moulin des Tours. Restauration et buvette sur place pendant les 3 jours.

photo Visite des lilliputiens, une question de point de vue - Rendez-vous aux jardins

Visite des lilliputiens, une question de point de vue - Rendez-vous aux jardins

Visite guidée, Plante - Fleur, Pour enfants

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 06/06/2026

Une visite commentée spéciale : pédagogique, sensorielle, ludique et un peu physique ! Observer le jardin et les plantes à hauteur des jeunes enfants et des chats. Possibilité de seulement accompagner les enfants, visite intéressante pour tous !

photo Les plantes au-delà du regard, la visite guidée - Rendez-vous aux jardins

Les plantes au-delà du regard, la visite guidée - Rendez-vous aux jardins

Visites et circuits, Plante - Fleur

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 06/06/2026

Visite guidée à l'attention des personnes malvoyantes et non-voyantes et des personnes les accompagnant. Sensorielle, ludique, surprenante, une visite à partager en famille et entre amis. Le site bénéficie du label Tourisme et Handicap et d'un jardin créé à l'attention des personnes malvoyantes, le Jardin Valentin Haüy.

photo Ateliers Sciences et Arts pour les jeunes

Ateliers Sciences et Arts pour les jeunes

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Soustons 40140

Le 10/06/2026

Atelier sur les fossiles Les ateliers « Sciences et Arts » sont organisés par « La Compagnie des Sciences et des Arts » et « La Passerelle Maison des Citoyens de Soustons ». Ils sont destinés à 20 enfants maximum , de 6 à 14 ans ; les accompagnateurs et les familles sont bienvenus.

photo Conférence des récifs pour la vie

Conférence des récifs pour la vie

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Conférence - Débat, Foire - Salon

Moliets-et-Maa 40660

Le 06/06/2026

Organisé dans le cadre de la Journée mondiale des océans du 8 juin, le colloque invite à (re)découvrir les espèces marines présentes sur nos côtes et le rôle des récifs artificiels comme outil concret de restauration écologique et de sensibilisation, au croisement de la science, de la gestion des littoraux et de l’engagement citoyen. • Bilan scientifique de 30 ans de récifs artificiels • Impacts sur la biodiversité locale et les ressources halieutiques • Retours d’expérience d’acteurs de terrain • Perspectives face au changement climatique • Temps d’échange avec chercheurs, collectivités et citoyens Il sera suivi d’un atelier à destination d’un public plus large, sous la forme d’une Fresque de la Biodiversité, co-animée avec le Club Waiteuteu Sauvetage Côtier de Messanges.

photo Conférence des récifs pour la vie

Conférence des récifs pour la vie

Science et technique, Conférence - Débat

Moliets-et-Maa 40660

Le 06/06/2026

Organisé dans le cadre de la Journée mondiale des océans du 8 juin, le colloque invite à (re)découvrir les espèces marines présentes sur nos côtes et le rôle des récifs artificiels comme outil concret de restauration écologique et de sensibilisation, au croisement de la science, de la gestion des littoraux et de l’engagement citoyen. • Bilan scientifique de 30 ans de récifs artificiels • Impacts sur la biodiversité locale et les ressources halieutiques • Retours d’expérience d’acteurs de terrain • Perspectives face au changement climatique • Temps d’échange avec chercheurs, collectivités et citoyens Il sera suivi d’un atelier à destination d’un public plus large, sous la forme d’une Fresque de la Biodiversité, co-animée avec le Club Waiteuteu Sauvetage Côtier de Messanges.

photo Loto Spectacle gratuit

Loto Spectacle gratuit

Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Pontenx-les-Forges 40200

Le 11/06/2026

Loto Spectacle réservé au + de 55 ans organisé par L'ASEPT Sud Aquitaine en partenariat avec Born' Sport Santé Envie de passer un après-midi convivial, ludique et plein de bonne humeur ? Ne manquez pas notre Loto Spectacle à Pontenx-les-Forges Au programme : Un loto revisité, animé et musical - Des lots du quotidien à gagner - Une collation conviviale pour échanger et partager Ouvert à toutes les personnes de 55 ans et + Gratuit – cartons offerts ! Places limitées — pensez à vous inscrire dès maintenant au 05.58.06.55.98 ou directement en ligne https://www.asept-sudaquitaine.fr/nos-actions/loto-spectacle.html

photo FÊTE DU CENTRE

FÊTE DU CENTRE

Fête, Musique, Repas - Dégustation, Concert, Vie locale

Soorts-Hossegor 40150

Du 06/06/2026 au 07/06/2026

FÊTE DU CENTRE – les 6 & 7 juin La Fête du Centre transforme Hossegor en scène à ciel ouvert avec une programmation musicale riche et de nombreuses animations. Temps forts : Scènes musicales réparties dans le centre-ville Performances de DJ et bandas Animations pour enfants et familles Ambiance chaleureuse et festive au cœur de la ville

photo La Pala d'Or : étape d'Hossegor

La Pala d'Or : étape d'Hossegor

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Sports de balle et de ballon, Competition sportive

Soorts-Hossegor 40150

Le 05/06/2026

Cet événement est l’une des plus grandes compétitions de pelote basque en spécialité Pala Larga, avec les meilleurs joueurs mondiaux. Lors de cette édition, les soirées se passeront dans les villes de Saint Geours de Maremne (7 mai), Hossegor (5 juin), Bayonne (17 juillet), Seignosse (07 août) et Biarritz (04 septembre). Outre le spectacle sportif, vous retrouverez également une soirée thématique pour vous offrir un véritable show complet.

photo Atelier Tapioca Bijoux au Moussu

Atelier Tapioca Bijoux au Moussu

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Messanges 40660

Le 03/06/2026

Installez-vous dans l’ambiance chaleureuse du Moussu à Messanges pour un atelier bijoux d’1h30, alliant créativité et convivialité. Accompagné(e) pas à pas par Léa, la créatrice de Tapicoa Bijoux, vous réaliserez le collier de votre choix parmi différents matériaux et inspirations, pour repartir avec une création unique qui vous ressemble. Accessible à tous, cet atelier est une belle occasion de s’accorder une pause créative, seul(e), entre amis ou en famille. Pour rendre ce moment encore plus agréable, une pause gourmande est incluse : un cookie et une boisson au choix vous seront servis pendant l’atelier. Tarif : 38€ (atelier + boisson + cookie) Durée : 1h30

photo Représentation théâtrale :

Représentation théâtrale : "Les toqués du 6 Bis"

Manifestation culturelle, Spectacle comique, Théâtre

Aureilhan 40200

Le 05/06/2026

Pièce de Théâtre : "Les toqués du 6 Bis", par la troupe "Les Tréteaux du Born" Pierre Loréol, PDG des entreprises du même nom, est en proie à un sévère "burn out". Son meilleur ami lui conseille un centre de soins pour personnes riches et célèbres. Pierre s'y rend mais se trompe d'adresse en allant au 6 Bis au lieu du numéro 6. Cependant, il est persuadé d'être au bon endroit. Les patients sont très étranges mais si charmants... SANS RESERVATION

photo Découverte gratuite de marche nordique

Découverte gratuite de marche nordique

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 02/06/2026

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte gratuite de la marche nordique

Découverte gratuite de la marche nordique

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 03/06/2026

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo découverte gratuite de marche nordique

découverte gratuite de marche nordique

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 06/06/2026

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Séance gratuite de découverte Yoga Pilates

Séance gratuite de découverte Yoga Pilates

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 02/06/2026

Le Yoga Pilates est une activité complète pour le corps et l’esprit qui allie les 2 disciplines avec : - Un temps dynamique pour renforcer et mobiliser le corps - Un travail en douceur sur la souplesse et la respiration - Une fin de séance apaisante avec un moment de relaxation Un équilibre parfait entre énergie et bien-être… accessible à toutes et tous ! Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au Yoga et au Pilates Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte du Pilates

Découverte du Pilates

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 02/06/2026

Basée sur six principes fondamentaux — centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité — la méthode Pilates associe la respiration au renforcement des muscles profonds. Cette discipline douce et complète permet de se muscler en profondeur, améliorer sa posture, soulager les douleurs dorsales, rééduquer le périnée et développer une meilleure conscience corporelle. Encadrement : Éducateur Sportif diplômé d’État, formé en Pilates Découvrez la séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements et inscriptions : Sylvie Agesta, Éducatrice Sportive 07 87 68 71 32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte de l'Hatha Yoga

Découverte de l'Hatha Yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 03/06/2026

Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte Hatha Yoga

Découverte Hatha Yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 03/06/2026

Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte Pilat' Training

Découverte Pilat' Training

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 04/06/2026

Pilat’ Training, une autre approche du Pilates, de manière plus « intensive » et plus ludique. Travail en musique, avec ou sans matériel, en circuits, en déplacement, en ateliers, mais toujours en gardant les fondamentaux du Pilates dans l’exécution de tous les mouvements. Cette séance s’adresse plutôt aux personnes avec une connaissance des activités de Pilates, de Cross Training. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates et en Pilat’ Training Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive - 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte gym sur chaise

Découverte gym sur chaise

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 04/06/2026

Cette pratique consiste à réaliser des exercices tout en restant assis sur une chaise. Elle combine des mouvements simples et accessibles, issus du Pilates, du Yoga, des automassages … pour rester actif et en forme. Les exercices proposés permettent d’améliorer la posture, de travailler l’équilibre, la force, la souplesse, de réduire les douleurs et les tensions (dos, cervicales …). Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au bien vieillir Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte Marche Sport Santé

Découverte Marche Sport Santé

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 05/06/2026

Accessible à toutes et tous, la marche sport santé est une activité physique simple et efficace qui permet d’améliorer la santé générale. Elle fortifie les muscles et les articulations, sollicite le cœur, renforce les os, réduit l’anxiété et le stress … Une activité conviviale au service de la santé. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Les Aventuriers de minuit

Les Aventuriers de minuit

Spectacle comique

Wassy 52130

Le 06/06/2026

1893. Arthur Conan Doyle, lassé de Sherlock Holmes, prépare l’assassinat de son héros. Une jeune femme lui demande de sauver son frère injustement arrêté. Réticent, il se voit entraîné dans une enquête inattendue grâce à l’insistance d’un visiteur français rêvant d’aventures : Jules Verne. Des docks londoniens aux landes écossaises, entre énigmes et tribulations, les deux écrivains plongent dans une comédie policière survoltée, mêlant frisson, rire et aventure. Durée : 1h30.

photo Représentation théâtrale :

Représentation théâtrale : "Les toqués du 6 Bis"

Théâtre

Aureilhan 40200

Le 05/06/2026

Pièce de Théâtre : "Les toqués du 6 Bis", par la troupe "Les Tréteaux du Born" Pierre Loréol, PDG des entreprises du même nom, est en proie à un sévère "burn out". Son meilleur ami lui conseille un centre de soins pour personnes riches et célèbres. Pierre s'y rend mais se trompe d'adresse en allant au 6 Bis au lieu du numéro 6. Cependant, il est persuadé d'être au bon endroit. Les patients sont très étranges mais si charmants... SANS RESERVATION

photo Loto Spectacle gratuit

Loto Spectacle gratuit

Spectacle, Jeux de hasard - Loto

Pontenx-les-Forges 40200

Le 11/06/2026

Loto Spectacle réservé au + de 55 ans organisé par L'ASEPT Sud Aquitaine en partenariat avec Born' Sport Santé Envie de passer un après-midi convivial, ludique et plein de bonne humeur ? Ne manquez pas notre Loto Spectacle à Pontenx-les-Forges Au programme : Un loto revisité, animé et musical - Des lots du quotidien à gagner - Une collation conviviale pour échanger et partager Ouvert à toutes les personnes de 55 ans et + Gratuit – cartons offerts ! Places limitées — pensez à vous inscrire dès maintenant au 05.58.06.55.98 ou directement en ligne https://www.asept-sudaquitaine.fr/nos-actions/loto-spectacle.html

photo La Pala d'Or : étape d'Hossegor

La Pala d'Or : étape d'Hossegor

Competition sportive, Spectacle, Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive

Soorts-Hossegor 40150

Le 05/06/2026

Cet événement est l’une des plus grandes compétitions de pelote basque en spécialité Pala Larga, avec les meilleurs joueurs mondiaux. Lors de cette édition, les soirées se passeront dans les villes de Saint Geours de Maremne (7 mai), Hossegor (5 juin), Bayonne (17 juillet), Seignosse (07 août) et Biarritz (04 septembre). Outre le spectacle sportif, vous retrouverez également une soirée thématique pour vous offrir un véritable show complet.

photo Atelier Tapioca Bijoux au Moussu

Atelier Tapioca Bijoux au Moussu

Atelier

Messanges 40660

Le 03/06/2026

Installez-vous dans l’ambiance chaleureuse du Moussu à Messanges pour un atelier bijoux d’1h30, alliant créativité et convivialité. Accompagné(e) pas à pas par Léa, la créatrice de Tapicoa Bijoux, vous réaliserez le collier de votre choix parmi différents matériaux et inspirations, pour repartir avec une création unique qui vous ressemble. Accessible à tous, cet atelier est une belle occasion de s’accorder une pause créative, seul(e), entre amis ou en famille. Pour rendre ce moment encore plus agréable, une pause gourmande est incluse : un cookie et une boisson au choix vous seront servis pendant l’atelier. Tarif : 38€ (atelier + boisson + cookie) Durée : 1h30

photo FÊTE DU CENTRE

FÊTE DU CENTRE

Musique, Fête

Soorts-Hossegor 40150

Du 06/06/2026 au 07/06/2026

FÊTE DU CENTRE – les 6 & 7 juin La Fête du Centre transforme Hossegor en scène à ciel ouvert avec une programmation musicale riche et de nombreuses animations. Temps forts : Scènes musicales réparties dans le centre-ville Performances de DJ et bandas Animations pour enfants et familles Ambiance chaleureuse et festive au cœur de la ville

photo Atelier

Atelier "La fresque des mermaids : L'océan en morceaux" by Maud Le Car

Atelier, Vie associative

Soorts-Hossegor 40150

Le 06/06/2026

Un atelier collectif pour transformer les microplastiques en œuvre d’art. On ramasse, on crée, on assemble. Ensemble, on donne du sens à ce qui n’en avait plus — et on fait de l’océan une source d’inspiration, pas de pollution. Proposé par l'association Save la Mermaid. Tout public. Le 6 juin de 14h à 15h.

photo Circus Arena - Soirée Jeux

Circus Arena - Soirée Jeux

Musique, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Concert

Capbreton 40130

Le 05/06/2026

NOUVEAUTÉ lors des Soirées Jeux du Circus : Les Tables Donjons et Dragons animées par LynTheWitch ! 19h - 23h30 Réservation obligatoire : 15€ tarif unique (1 boisson + grignotage inclus) + Adhésion annuelle à l’association obligatoire : 5€ Vous avez toujours voulu vous mettre à Donjons et Dragons sans savoir par où commencer ? Votre Maître du jeu est en burn out et il vous faut votre dose de dés qui roulent ? Venez au Circus incarner un des personnages prétirés et façonnés tout spécialement pour cette série d’aventures qui se conclura par un combat épique contre un ennemi légendaire ! Le nombre de joueurs sera limité à 5 par session, alors n’attendez pas pour réserver votre place !

photo Circus Guinguette - La Jam Jazz

Circus Guinguette - La Jam Jazz

Musique, Jazz - Blues, Théâtre de rue, Concert

Capbreton 40130

Le 07/06/2026

Entrée libre pour les adhérents Adhésion annuelle à l'association obligatoire à partir de 13 ans : 5€ Le Circus présente la guinguette, une soirée à l'ambiance détendue et cosy, avec des sessions de bœuf jazz en acoustique, animée par des musiciens professionnels : Mathieu Guinot, Django Ward et Seb Mathurin. Venez vous détendre, échanger et partager, boire un verre, grignoter un tapas ou un dessert, jouer de la musique. Tout ça dans les canapés confortables du Circus. Le must du dimanche soir !

photo Rendez-vous aux jardins

Rendez-vous aux jardins

Manifestation culturelle, Exposition, Nature - Environnement, Visites et circuits

Pau 64000

Du 06/06/2026 au 07/06/2026

Visites des jardins historiques 14h30 – Rendez-vous au puit de la cour du château Promenade en compagnie des jardiniers d'art autour de son histoire, de son architecture paysagère et de son évolution actuelle. A partir de 14h Land art – Rencontre avec Olivier Layus Installations de sculptures végétales en écho avec le jardin en mouvement de la Basse-Plante. Une rencontre d’exception avec l’artiste pour porter un autre regard sur le vivant.

photo Découverte du Pilates

Découverte du Pilates

Manifestation sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 02/06/2026

Basée sur six principes fondamentaux — centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité — la méthode Pilates associe la respiration au renforcement des muscles profonds. Cette discipline douce et complète permet de se muscler en profondeur, améliorer sa posture, soulager les douleurs dorsales, rééduquer le périnée et développer une meilleure conscience corporelle. Encadrement : Éducateur Sportif diplômé d’État, formé en Pilates Découvrez la séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements et inscriptions : Sylvie Agesta, Éducatrice Sportive 07 87 68 71 32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte gratuite de marche nordique

Découverte gratuite de marche nordique

Randonnée et balade, Bien-être, Manifestation sportive

Mimizan 40200

Le 02/06/2026

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr